|
Будет ли вам удобно спать на новом матрасе зависит:
- От правильного выбора степени жесткости матраса в зависимости от ваших антропометрических показателей (рост, вес, комплекция и т.д.) – правильный выбор матраса позволит подстроится под ваше тело и позволит вам полностью расслабиться. За степень жесткости отвечает основа матраса (чаще всего – пружинный блок).
- От степени комфорта, понимание которого у каждого человека свое. одни любят ощущения упругости и повышенного тонуса, другие любят погрузиться в матрас. За степень комфорта отвечают смягчающие слои наполнения.
И, тем не менее, существует несколько несложных рекомендаций при выборе матраса для кровати:
- Если вы покупаете матраc для ребенка, то обратите внимание, что для формирования правильной осанки у растущего организма врачи рекомендуют более жесткие матрасы. При выборе детского матраса желательно остановится на матрасе из кокосовой койры, спресованного льна или сизаля, которые создадут определенную эластичную жесткость и вы будете уверены, что ребенок спит на экологически чистом, не вызывающем аллергию матрасе. Подросткам рекомендованы матрасы для кровати несколько более мягкие, например, сочетающие в себе кокос и латекс или ортопедическую пену.
- Пожилым же людям, наоборот, рекомендуются мягкие матрасы для кровати. Но под мягкостью следует понимать лишь мягкие слои наполнения матраcа, в то время, как основа должна быть подобрана точно в соответствии с вашим ростом и весом. Комфортные мягкие слои отвечают за отсутствие сдавливания мягких тканей, свободную циркуляцию крови и лимфы, что особенно важно пожилым людям.
- При остеохондрозе или сколиозе врачи часто рекомендуют жесткий ортопедический матрас. А при грыже позвоночника или межпозвоночных грыжах необходимо остановить свой выбор на мягком матрасе. Поэтому если вы выбираете матрас для людей с болезнями опорно-двигательного аппарата, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Удачный вариант – покупка матраса с разной жесткостью сторон, когда матрас имеет несимметричное наполнение комфортных слоев и условия для сна в случае обострения можно оперативно скорректировать.
- Покажется ли вам матраc жестким или мягким, во многом зависит от вашего веса. Если вы весите менее 60 кг, то фактически любой матрас будет для вас довольно жестким. И если вы хотите выбрать матрас средней жесткости, то выбирайте максимально мягкий по описанию(составу) матрас, например из латекса. При весе более 90 кг наоборот, все матрасы вам будут казаться мягкими, даже матрас из кокоса. Таким образом, рекомендуется остановить выбор на как более жестком варианте.
И рекомендации общего плана – для людей с весом до 60 кг рекомендованы мягкие матрасы, с весом от 60 до 90 кг – матрасы средней жесткости, с весом выше 90 кг – жесткие матрасы.
Популярные модели:
|